わたしの気管支炎対策
毎回色々と試すけど、
効くなあーー！！と強く実感するのは、
②水素吸引
咳が止まらない時や喉が痛い時、
本当に気持ち良くて、
しみるわ〜〜〜って感じなのです。
体が欲してる感じ！
でもわたしの場合、
あまり沢山お風呂に入れてしまうと、
肌がヒリヒリしてくるので、
ほんの数滴だけにしてます。
②の水素は、
ある程度濃度が高い水素を吸うには
水素サロンへ行くのが一番良いです。
(水素水はものの数分で水素濃度が
どんどん下がるらしいので、
あまり意味ないらしいです)
ちなみに我が家のお風呂は水素風呂！
水素サロンで水素の出る機械を
リースしてます。
サロンで吸引するほどの高濃度には
なりませんが、水素風呂に入ると、
咳のほかにもむくみが解消したり、
頭痛が緩和したり、
よく眠れるようになったりと、
マイナートラブルにとってもよく効きます。
美肌にも効果があるみたいです。
水素って素晴らしい！
というわけで、最強なのは、
数滴たらす！！
これぞ気管支炎の人にとっては
極上の癒し！！
でもどちらかでも良いと思います。
もちろん、
調子が悪い時は夜更かししたりせず
早寝することが大事なのは
言うまでもありませんので、
早寝して体を休めて下さいね。
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かわいいお直し 装飾ダーニング研究家
はしもとちえこ
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