スキンケアについて［その3］わたしが使ってる基礎化粧品

スキンケアの話3回目の今日は、

わたしが普段使っている

基礎化粧品について書きます。

はじめに断っておきますが、

わたしのやり方は

多くの方がやっているような

いわゆるスキンケアとは

違うことが多いと思いますので、

賛否両論あるかと思います。

これが正しいと言いたいのではなく、

あくまでわたしが肌クォリティを

保つために今までやってきた中で

この方が良いな、この方が気持ち良いな

と感覚的におぼえてきたやり方を、

知りたいと思ってくれる方々のために

書いているだけです。

また、真似してやってみたけど

肌のコンディションが一向に良くならない！

などの責任は負いかねます。

あらかじめご了承下さい。

さて、基礎化粧品の内容です。

ざっくりと書きますと…

洗顔はぬるま湯のみ(しない時もあり)。

肌用のオーガニックホホバ油を塗布後、

ローズウォーター(フランキンセンス精油入り)を塗布。

以上。

化粧水の代わりにローズウォーターを

使うようになったのはここ1〜2年です。

(その前は手作り化粧水使用)

付けた感じが気持ち良いし、

香りも良いし、気分も上がるので、

なんかもうこれで充分だなと。

いわゆる化粧水はもう必要なくなりました。

以前はオイルと化粧水を付ける順番が

逆(化粧水が先、オイルが後)でしたが、

オイルを先に使う方が肌の状態が

めちゃくちゃ良くなることがわかって、

もうずっとオイルを先に付けてます。

プリプリ感が全然違います。

オイルは夏場はクランベリー油に

変えたりもします。

夏は日焼けしますので、

より抗酸化力のあるクランベリー油が

良い感じがしています。

さらっとしているので、

夏場に使いやすいです。

冬場は保湿力のある

ホホバ油やオリーブ油を使います。

日焼け止めクリームは最近は

ほとんど使いません。

海などに行く時や、子どもの運動会など

著しく日に当たる場合は、

焼けすぎるとピリピリ痛くなってしまうので、

パウダーなどの日焼け止め効果のある

化粧品を少ししっかり目に使ったり、

海の時はクラゲ よけのクリームが

日焼け止めも兼ねているものなので、

露出している部分に塗っています。

数年前までは、

日焼けが悪だと思っていたのもあり、

日差しが強い季節は

しっかりと顔や腕に日焼け止めを

塗っていました。

パックスナチュロンやママバターなどの

自然派のものを選んではいましたが。

でも最近は、日焼け止めクリームこそが

皮膚にとって悪だと思うようになったのと、

ビタミンD合成のために

なるべく日に当たった方が良いと知り、

それほど日差しを嫌わなくなりました。

夏の暑い日に帽子や日傘を

使うことがありますが、

日焼け対策というよりは、

暑さ対策です。

暑すぎると体力も奪われますから。

ちなみに、

ホホバ油やオリーブ油など

多くの植物性オイルは

日焼け止め効果もあるそうです。

もし痛いくらい日焼けしてしまったら、

ローズウォーターを塗布したり、

オレイン酸とビタミンEが豊富な

オリーブ油やクランベリー油に

少しラベンダー精油をまぜて

塗布したりしています。

そんなことをしていると、

スキンケアに関しては

もういくつかの植物性オイルと

ローズウォーターがあれば

生きていけるなあ、と思うのです。

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はしもとちえこ

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