スキンケアについて［その4］前回の基礎化粧品の補足
スキンケアネタを書くと
アクセス数がググッと跳ね上がるので、
こんなズボラなやり方が
案外需要あるのかしら？？
知りたいという人だけのために
今日も書きます！
※アフィリエイトブログではないので
あまり特定の商品の紹介はしない方向です。
アフィリエイトをやってしまうと、
本当にわたしが良いと思って
普段習慣的にしていることを書くのと
趣旨が変わってしまうような気がして、
今のところやるつもりはないです。
さて、前回はわたしが普段使っている
基礎化粧品のことを書きました。
何をどの順番で使っているかは
書きましたが、
使用量やどのくらい時間をかけるとか、
間隔をおくかとか、
書くことをすっかり忘れていたので
その補足をします。
洗顔料などは一切使わず
ぬるま湯で洗顔。
その後は、すぐに保湿するのか
もしくは少し時間をおくのか。
すぐに保湿しないとバリアなしの肌がヤバい！
ってよく言われてると思いますが、
それは脱脂力の強い洗顔料や石けんで
洗った場合であって、
ぬるま湯だけで洗った場合は
必要以上に皮脂を洗い流していないので
それほど焦る必要はないのではないかと。
(でも洗う温度に注意。
あまり温度が高いと脱脂力は増えます。
人肌くらいのぬるま湯推奨)
時間に余裕があるならば、
むしろ何も塗らない状態が長いほど
肌が自力で何とかしようとする
機能が働くような気がしています。
(根拠なし。感覚的なハナシ)
コンディションによっては
乾燥していてそのままだとツライ！
っていう時もあると思うので、
そういう場合は無理せずすぐに
保湿しても良いと思います。
何度も書きますが、
ここに書いていることは
何の科学的根拠もなしに、
わたしが肌のために普段やっていて
これはなんとなく良いな、気持ち良いな、
と感じることを書いているだけなので、
あらかじめご了承下さい。
化粧水よりも先に、
ホホバ油、オリーブ油、ゴマ油、果実油など
好きなオイルを塗ったくるのですが、
はじめにオイルを手に取ったら
まず手全体に塗り込みます。
そしてもう一度オイルを手に取って
今度は顔に塗り込みます。
量はコンディションによって変わりますし
オイルの種類によっても少し違いますが、
わたしは一度に大体5滴くらいずつ
使っています。
二度出すので、1回のスキンケアで
使うのは大体10滴くらい。
そして丁寧に、
顔の中から外に向かって
(リンパがどうのこうのよりも、
単純にその方が気持ち良いので)
オイルが馴染むまで、気の済むまで
(オイリーな感じが無くなってくるまで)、
何分かかけてマッサージしながら塗ります。
わたしは最低でも3分くらい、
時間に余裕がある時は5分以上
たっぷり時間をかけて
この工程をやっています。
気持ち良いんですよ。
この次に化粧水ないし何かしらの
水分を塗布するのですが
(わたしはローズウォーターを愛用)、
油分が満たされたところに
お水でベールを作るようなイメージです。
でも、きちんと油分が足りていると、
化粧水はなくても良いくらいです。
肌って水分よりも油分の方が
馴染みやすい性質らしくて、
化粧水よりもオイルを先に付けるのは
そういった理由からです。
実際にオイルを先に使うと
肌がプリプリしてきます。
先に化粧水を使うと、
オイルの吸収が悪くなる気がする。
という具合に
補助的に水分を塗布するので、
化粧水の量はそれほど要らなくなります。
手に出してこぼれないくらいの量で
充分かと思います。
(500円玉大とかよく言いますけど、
あれってどうしてもこぼれるから
無駄ですよね。
トロミがものすごい化粧水なら
こぼれないんだろうか)
そこまでやったら、
お化粧する時はそれから
下地作りに入っていきます。
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